カスピ海ヨーグルトでアトピー性皮膚炎改善
ひところ流行ったカスピ海ヨーグルトですが、独自のねばりが特徴的だったのは覚えていますか？
ヨーグルトと言えば整腸作用を思い起こす人が多いと思いますが、カスピ海ヨーグルトのねばり成分EPS（Exopolysaccharide エキソポリサッカライド：菌体外多糖。微生物が菌対外に分泌する多糖類。）には、これまでの研究で、整腸作用だけでなく皮膚血流量の改善、アトピー性皮膚炎の改善、免疫の改善などの可能性が示唆されています。
第62回日本栄養・食糧学会大会では、カスピ海ヨーグルトがEPSを含まないヨーグルトと比較して、血清脂質の改善効果が高いことも発表されています。
EPSを多く含む商品
EPSを多量に産生する製法（EPSリッチ製法）を確立し、商品に応用することに成功しているものがあるそうです。それがフジッコの「カスピ海ヨーグルトプレーン」で、純正種菌（クレモリス菌FC 株）を使用した正統派カスピ海ヨーグルト。含有量は平均25%アップしているとのこと。EPSの含有量が増加することでカスピ海ヨーグルト特有のねばりがアップするだけでなく、ねばり成分による健康効果も高まり生活習慣病の予防に役立つことが期待されています。
| カテゴリ | 食品、チーズ、乳製品、ヨーグルト |
| キーワード | カスピ海ヨーグルトプレーン |
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真夏のアロエ
手づくりアロエ石けんの原料に使うアロエは、アロエ畑から採取しているのですが、もちろん自宅でも観賞用にアロエを育てています。
冬の間は茶色に枯れてしまい「大丈夫かな？」ってカンジでしたが、暖かくなるとすっかりきれいな緑で生き生きとしています。
オンラインで購入できるアロエ
| カテゴリ | 花、ガーデニング、観葉植物、鉢植え、植木、苗、庭木、ハーブ |
| キーワード | アロエ |
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オンラインショップでアロエが購入できるとは意外でした…。
アロエエキス入りの入浴剤
環境と健康を気づかう消費者層に向けて、石油から作られる合成色素（タール色素）を使わず、天然由来色素のリボフラビンを使用した入浴剤「バスロハス」がオカモトより８月２６日から発売されます。お肌にも優しいのでアトピー性皮膚炎の方にも嬉しいのではないでしょうか。
「バスロハス」シリーズは、ゆずの香り、森の香りの2種類があります。ゆずの香りは、ももの葉エキスにリボフラビン（ビタミンB）を配合。森の香りは、アロエエキスにリボフラビンを配合してあるので、どちらもリラックス効果が期待できます。また、イオウ分を使っていないので、洗濯用水としても安心して使えます。残り湯で洗濯をする主婦には嬉しいですね♪
バスロハスシリーズの内容量は700グラム（約28回分）でオープン価格。流通に乗ったらこちらでも紹介させていただきます。
プレスリリースチェックでアトピー性皮膚炎情報を発見！
オンラインでプレスリリース展開をできるサイトがあるのですが、そこで興味深いプレスリリースを発見しました。
スキンストレッチ？！なにやら気になりますよね？
見てみると漫画でわかりやすく解説してありました。
まだ深くまでは読み込んでいないのですが、ひとまずお知らせまで！
咳（せき）が長引いたら「アトピー咳嗽（がいそう）」か「せき喘息（ぜんそく）」かも
「長引くせき」の6割はアトピー咳嗽（がいそう）やせき喘息（ぜんそく）が占めるといわれており、早めに呼吸器科や内科、耳鼻咽喉科などを受診することが大切です。
じつは私も時折、風邪（かぜ）をひいているわけでもないのに原因不明の咳（せき）が長引くので、いろいろと調べてみたのですが、私の場合はどうも「せき喘息（ぜんそく）」の可能性が高そうで、次に発症したら病院で調べてもらおうと思っています。
それでは、「アトピー咳嗽（がいそう）」と「せき喘息（ぜんそく）」についてまとめてみます。
アトピー咳嗽（がいそう）とは？
アトピー性皮膚炎など、アトピー素因のある人が痰のからまない咳を1ヶ月以上していたら、それはアトピー咳嗽かもしれません。咳は、異物が気道に入った時に、それを外に出そうとする「咳反射」と呼ばれる体の防御機能です。つまり、咳を全くしないと、異物が体に入ってしまうということですね。
アトピー咳嗽（がいそう）とは、この咳をするための感度が過敏になって、ちょっとしたことで咳をしてしまう症状のことです。咳の必要がない程度でも咳き込むので、長い咳が続いてしまうのです。治療はヒスタミンH1拮抗薬や吸入ステロイド薬などが使われます。
- 喘鳴（ゼイゼイやヒューヒューなど）がある
- 痰を伴わない咳嗽が８週間以上持続する
- 今まで、喘鳴、呼吸困難の経験がない
- 咳は夜から早朝に多い
- エアコン・タバコの煙・会話・運動・ストレスなどで咳が出てくる
- アトピー素因（血液中の好酸球が多い、IgE値が高い、アトピー性皮膚炎などアレルギーの病気）がある
- 咳感受性が過敏になっている（亢進（こうしん）している、咳をしやすい状態である）
- 呼吸機能検査（肺活量など）は正常
せき喘息（ぜんそく）とは？
せき喘息（ぜんそく）とは、かぜを引いた後、何週間もせきが止まらない症状のことで、呼吸器科や内科医などの間で注目されている症状です。せき喘息（ぜんそく）に、かぜ薬やせき止め薬は効きません。適切な治療を行わないと、喘息に移行するものもあるので、一度専門医に診てもらうことをおすすめします。
せき喘息（ぜんそく）では気道の過敏性が高い傾向にありますが、軽症の喘息（ぜんそく）患者よりも正常に近く、せき以外の症状がないので、医師も診断に迷うことがしばしばあるといいます。治療は気管支拡張薬が有効で、症状などに応じて吸入ステロイド薬も使われます。
- かぜの後などに起こる咳（せき）が3〜8週間続く
- ほかに咳（せき）の原因となる病気がない
- 呼吸困難や発熱、たんなどを伴うことはない
- 胸部X線に異常は認められない
- 女性にやや多い
- 咳（せき）は季節とは関係なく、夜間や早朝に多く起る
- エアコンの冷気や雨天、たばこの煙、会話、運動などで咳き込みやすい
「手づくりアロエ石けん」カット中
だいぶ固まりましたので、ケーキ入刀…。ここから更に乾かして出荷となり、皆さんのお手元に届くわけです。
日本で発売禁止になったアトピークリーム
「NOATOクリーム」というアトピー性皮膚炎の方を対象としたクリームがあるのですが、肌が白く変化したという消費者の届出があり、国民生活センターにおける成分分析の結果、化粧品基準で配合が認められていないステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」が検出され、発売禁止・商品回収ということになっていました。
ステロイド成分が入ったクリームが販売されていた経緯
この「NOATOクリーム」ですが、正規の申請手続きに基づき販売許可を申請され、成分分析に関しても、厚生労働省認可の機関に対して依頼し、ステロイドに関しても未検出という結果をもって認可受領後、販売に至っていたようです。
ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」に関する健康被害について
ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」は外用薬ですので、数日使う程度でしたら副作用の心配はまずありません。もしも、この成分が入ったスキンケア商品を使って症状がよくならないときや、かえって悪化するときは早めに受診してください。
ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」は数日使う程度でしたら副作用の心配は無いものの、長く続けているとステロイド特有の皮膚症状がでてくるおそれがあります。その症状とは、にきび、肌荒れ、皮膚の赤みや萎縮、シワ、多毛などです。また、細菌や真菌（カビ）などによる新たな感染症にも注意が必要です。さらに、大量連用中に急に中止すると、ひどい反発症状を起こす危険性があります。
ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」は飲み薬のような全身性の副作用はまずありませんが、長期にわたり大量に用いている場合などは、副作用がまったくないとはいえません。まれなケースですが、ステロイド外用薬の長期使用による緑内障や白内障の発症例も報告されています。
- ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」による重い副作用
- 目の重い症状（緑内障、白内障など）、見えにくい、かすんで見える、ゆがんで見える、見え方が変、目の痛み、頭痛、吐き気。
- ステロイド成分「プロピオン酸クロベタゾール」によるその他の症状
- 過敏症．．発疹、発赤、かゆみ、刺激感、ステロイド皮膚症（長期連用により、ニキビ、肌荒れ、皮膚が赤くなる、茶色くなる、皮膚が萎縮し薄くなる、毛細血管が浮き出る、さざ波状のシワ、かえって過敏になる。使用部位の新たな感染症（細菌、真菌、ウイルス感染等））発赤、かゆみ、痛み、腫れ物、できもの、水ぶくれ。長期大量使用で副腎の働きが弱くなる。
日本での販売中止後に韓国でも販売
乳児用アトピークリーム「NOATOクリーム」が、韓国でも販売されていたことが確認され、韓国の保健当局が調査に乗り出しています。
韓国の食品医薬品安全庁は、ステロイド成分が検出され日本で販売中止になったアトピーケア用クリーム「NOATOクリーム」が、韓国でもオンラインショッピングモールで販売されていたことを確認し、販売業社に対する調査に乗り出したと22日に明らかにしています。
この製品は、韓国には正式に輸入されていませんでしたが、Gマーケットなどを通じて「ステロイドのない製品」として人気を集め販売されていたようです。
カビがアトピー性皮膚炎の原因に
カビの健康への影響として、カビの胞子や代謝物がアレルゲンとなって、アトピー性皮膚炎や気管支喘息（ぜんそく）などのアレルギー疾患を引き起こしたり、水虫などの真菌症を誘発することがあるそうです。
カビとは
気温と湿度の高い日が続くこの季節（７月）は、1年の中でも、最もカビが発生しやすい時期でもあります。気温20〜30℃、湿度70〜90％、そして栄養という3 つの条件が揃うとカビが発生するそうです。そもそもカビとは、ほこりや食品、プラチック、木材など、さまざまなものに寄生する真菌類の微生物といわれてい ます。
カビの健康への影響
カビは、食品にさえ発生しなければ身体への影響はないと考える方も多いかもしれませんが、実は、カビ菌は空気中にも浮遊するので、増殖すると健康に悪影響を及ぼすことがあるのだとか。
カビへの対策
温度、湿度、栄養の３つの要素を排除すればいいわけですから、換気と掃除が一番。
換気はきちんと空気の通り道を考えて行いましょう。例えば風呂場の扉の下に換気孔があるのに窓を開けて換気してしまうと、床に空気が流れず窓から天井の換気扇までしか空気が流れないなど、効率が悪くなっている場合も。
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